cos na

Ej ty jesteś jednym z tych z Dragonballa, bo coś ci się w łapie świeci Co do sylwetki, a araczej do twojego glupiego pytania zawsze jest sens cwiczyc !!! Jezeli nie cwiczysz nic nie osiagniesz, na jakies super rezultaty trzeba poswiecic troche czasu, nic samo do ciebie nie przyjdzie ! O suplach zapomnij, dobrze odzywianie + dobry treningo zrobi z [...]

r3mik Bardzo mała wytrzymałość ławki , wąski rozstaw stojaków Ja Tobie polecę coś Z Keltona Zajrzyj na www.kelton.pl nasze ławki wytrzymują po 500kg Pozdrawiam Duda

dokladnie dieta najwazniejszwa moja laska jadla tse i pwiem ze czula dosc fajnie szczegolnie przed aero wiec wiesz na kazdego cos innego

tak sie zdarza.. lepiej idz do lekarza na badanie USG sprawdz cos jest problem.. tutaj nie pomoga! albo do dzialu zdrowie

Kreatyna jest chyba dla ludzi ćwiczących na siłowni conajmniej pół roku. W Mens Health było napisane że najlepiej zaczekać do tych 18 lat a mój trener powiada że najlepiej jak zaczekam jeszcze z 5 lat (mówił coś o rośnięciu którego nie widać nie pamiętam dokładnie :D ) A może dorzuć trochę kasy i kup dobre białko? Albo Carbo?

Zamknąć nie możesz Na masę tłuszczową może to jest, o ile organizm ludzki radzi sobie z laktozą z mleka (niektórzy już ok 5g nawet nie tolerują ) a tu masz 52g wegli z czego to laktoza w większości pewnie. No i 80 zeta z 750g to przegięcie lekkie za takie makroskładniki. Napisz lepiej o jaką Ci odżywkę chodzi to się dobierze coś o pewnym [...]

Moze cos do napisania na jakis temat.. pzdr

DamianSSW - coś mi się wydaje że nie widziałeś testu białek przeprowadzonego na forum. P.S. edytuj posty (kartka z ołówkiem nad wypowiedzią). Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-05-14 16:37:39

[...] naukowcow a ci, jak mysle przeprowadzili rozne badania i analizy i dlatego uwazam je za prawidlowe. Faftag - qrcze na tej stronce ktora podales nie ma podanych O3 i O6, sa podawane wielonienasycone a ponizej jakies nazwy. Probowalem wyszukac gdzies info odnosne skladu O3 i O6 ale marne. Moze masz cos jeszcze w swoich zasobach, z gory dzieki Pozdr

a to np takie cos nie zaszkodzi na potecje itp ?

chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

chodze na boks chodzi mi o czystą teorie chciałem podpatrzyc cos

"Jaki ****a d**** sprzed 6 lat przeslac skrina d****u ******lony rok temu ja kupilem ma gwarancje do 2008 roku pajacu, i jest nowa mało zurzyta a zreszta i tak nie umiesz czytac bo juz wczesniej to napislaem ale ty wiesz lepiej i wkurfiaja sie przez w pisze hehe" trudno zrozumiec mi twoj bełkot człowieku, ale widze,że w gimnazjum coś [...]

Ja uczyłam sie grać taką za 80zł i dobrze było. Wystarczy, aby oswoić się z tenisem. Jak już coś zacznie wychodzić to zadbaj o lepszą rakietę. Zresztą lepiej od razu kup jakąś za ok 300 zł. Po co wydawać kasę na dwie rakiety. No chyba że się boisz, że ci się nie spodoba.

ja *******e.. przecież to g**** jak nic!! zupka chińska ? co to ma za wartościowe składniki. na takim posiłku to kulturysta z Ciebie nie bd. spróbuj może jakiś ryb coś.. po drugie mleko ma kazeine co wolno się wchłania.. więc taki posiłek to nie posiłek Zmieniony przez - SpalamTo w dniu 2009-08-03 13:21:52

jak masz taką kasę to już kup coś lepszego niż manto Powtórzę się bo już pisałem o tym w innym temacie. Manto jako ciuchy do sportów walki to dno. Mam spodenki od tajskiego krępują ruchy przy kopnięciach no i pewnie też od tego pękły na szwach %-)

W sytuacji, gdy nie było żadnej sytuacji, która mogłaby świadczyć o wysyłaniu urazu, czyli jakieś zwichnięcie, dźwięk strzału, uderzenie, raczej małe jest prawdopodobieństwo tego, że doszło do czegoś poważnego. Prawdopodobnie zwykły stan zapalny z uwagi na brak doświadczenia i nieprzystosowanie do aktywności fizycznej, oraz błędy treningowe. Nie [...]

[...] kazda. JEzeli masz trening dopiety na ostatni guzik , i diete żelazna to kreatyna musi przyniesc efekt, a to ze niektorzy mowią np. ze Hi teca jest do d... to znaczy ze cos schrzanili i tyle.... A wracajac do tematu, dzieki wlasnie tak mam zamiar robic, mieszac Ovopola z Nutrendem (70g gainera + 25 ovopola) "Jeżeli ktoś Cie nadepnie [...]

no ja byłem :D z kafarem :P no było całkiem przyzwoicie tylko pobładzilismy i dotarlismy na miejsce 14.45 i nie było wolnych miejsc :P widziałem tylko 2 konkurencje bo prażyło słonce okropnie i sie zmylismy do silesi w katowicach :P mam pare fotek , jak cos moge wrzucic...

Skusze sie aż, żeby coś napisać ...aa tak możesz śmiało zaklejać, jak dziewczyna sciagnie z Ciebie koszule to powiesz ze miales operacje na suty